El jengibre es uno de mis ingredientes favoritos para cocinar y mejorar los sabores para sopas, guisos, aderezos y adobos, pero es mi mejor amigo cuando tengo un resfriado. Algunos de los resfriados comunes son estacionales, ocurren con más frecuencia durante el clima frío o húmedo, el jengibre es mi opción inteligente.
Si sientes que tienes un dolor de garganta seco y con picazón, esta receta te ayudará mucho.
La raíz de jengibre es bien conocida como un remedio para las enfermedades del viaje, las náuseas y la indigestión y se usa para el viento, el cólico, el intestino irritable, la pérdida de apetito, los escalofríos, el resfriado, la gripe, la mala circulación, los calambres menstruales, la dispepsia (hinchazón, ardor de estómago, flatulencia) y Problemas gastrointestinales como gases y calambres estomacales.
Ingredientes
- 1 cucharada de puré de jengibre
- ½ jugo de limón
- ½ cucharadita de miel cruda orgánica o néctar de coco
¿Cómo usarlo?
Mezcla bien y prepárate para probar este curativo jengibre para curar tu garganta.
Si puedes masticarlo todo será mucho más efectivo para una mejor liberación. Hágalo dos veces al día por la mañana y por la noche durante 3 días, notará buenos resultados.
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