Planes de Nutrición

Confeccioné este menú gratuito con el objetivo de asistir a personas a instaurar pequeños cambios y rutinas para que esta transformación sea gradual, acorde a tu proceso, para ti y toda tu familia. Sigue este recetario por 10 días y ya verás que te sentirás con mucha más energía, ¿te animas a impulsar el cambio en tu vida?

Con el tiempo nuestro organismo empieza acumular toxinas, en su mayoría aditivos químicos que hay en los alimentos que consumimos a diario. Con este programa de 21 días veras cómo tu cuerpo se regenera. Mi acercamiento es diferente porque comes bien, no aguantas hambre, desinflamas y limpias tu cuerpo. Para saber más haz click en el botón:

Como coach de Salud y Nutrición te ayudaré a identificar que área de tu vida podría estar afectado tu salud. La nutrición es clave para sanar el cuerpo pero también sanas cuando alimentas tu alma y tu estilo de vida, revisaremos: desde cómo duermes, hasta cómo está tu vida espiritual, tus relaciones personales y tu trabajo. Cada sección te ayudará a integrar esas áreas. ¿Cuando fue la ultima vez que te dieron toda la atención que te mereces? Haz click aquí y entérate de más!

Aprende a cocinar el tipo de dieta alimenticia para tu condición y objetivos de salud, potenciando los nutrientes y sabores de tus alimentos. Las opciones son infinitas: desde clases grupales e individuales, vía skype o en la comodidad de tu casa si te encuentras en la cuidad de Los Angeles, California. ¡Entérate más!