El jugo de hojas verdes provee más nutrientes que cualquier otra comida natural. Las comidas basadas en plantas verdes son mis favoritas además de sus poderosos nutrientes. Este es un…
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Muchas enfermedades del siglo XXI son producidas por materiales tóxicos en nuestras comidas. ¿Qué pasaría si algunos de los suplementos, especies o ingredientes que dicen ser medicinales y orgánicos estuvieran…
El arroz ha sido el alimento mas consumido en el mundo después del pan y el más producido en América latina después del maíz. Desde nuestros abuelos comer arroz blanco en…
Las dietas saludables tienen dos factores en común: son personalizadas y bio-individuales. Todos los días puedes encontrarte con nuevos conceptos de dietas médicas que nos ofrecen opciones para cambiar nuestro…
En los últimos 30 años las estadísticas de obesidad se doblaron a 600 millones, y la diabetes se triplicó a 347 millones en el mundo entero. Estos problemas están asociados…
¡Sé la mejor version de ti mism@! Hola, mi nombre es Fabiola Saavedra, tengo 32 años y acabo de terminar el Programa de Desintoxicación basado en la Dieta de Eliminación…
La granada tiene numerosas y maravillosas propiedades para mejorar nuestra salud mientras disfrutamos de su delicioso sabor. Lo que las hace especiales es que tienen propiedades antioxidantes y antitumores, se…
La estevia es nativa de Sur America, fue descubierta por el botánico y médico español Pedro Jaime Esteve (1500-1556). Esta ancestral hoja ha sido usada y consumida por cientos de…
Ingredientes 6 vasos de agua 1 manojo de menta o hierba buena 1 vaso de hielo Gotas de Estevia Natural Preparación Hervir el agua, cuando este hirviendo apagar el fuego…
Me encanta agregar mis vegetales favoritos a esta sopa como: zucchinis (calabacines verdes) papas, apio o espinaca, pero asegurate de agregarlos 20 minutos antes de que este para mantener los…